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AIM - Accademia italiana massaggi

13 Febbraio 2020
cefalea

Cefalea e torcicollo, i massaggi adatti

La cefalea è un sintomo abbastanza frequente e molto invalidante nel momento di massima espressione. Si distingue dall’emicrania poiché anch’essa crea dolore alla testa, ma quest’ultima si fa sentire su un solo lato del cranio, anziché bilateralmente. La cefalea è molto più frequente nelle donne e si associa spesso a periodi ormonali tipici del sesso femminile. E’ una sofferenza che […]
4 Febbraio 2020
gomito-del-tennista

Epicondilite: i consigli del massoterapista

Il nostro corpo ha una grande capacità adattativa. Sa sopportare molto bene gli sforzi e le sollecitazioni ma in alcuni casi, soprattutto quando non gli viene data la possibilità di recuperare dagli stimoli faticosi con delle pause, tende a sviluppare infiammazioni più o meno fastidiose ed invalidanti. Tra le diverse infiammazioni e sofferenze di tipo muscolo-articolare, che di solito si […]
28 Gennaio 2020
massaggio terza età

Terza e quarta età: i massaggi adatti alle persone anziane

Nella vita di oggi è sempre più importante prendersi cura di noi stessi, soprattutto dal punto di vista psicofisico. Questo aspetto risulta essere ancora più importante quando il nostro organismo comincia ad invecchiare e necessita, oltre che di una vita sana dal punto di vista alimentare, anche di un quotidiano mantenimento dell’elasticità muscolare e di una conservazione della mobilità fisiologica […]
23 Gennaio 2020
massaggio sonno

Il Massaggio che concilia il Sonno

In questi anni di lavoro e formazione mi sono sentito rivolgere alcune volte questa domanda: “Esiste un massaggio per migliorare il sonno, qualcosa che lo possa conciliare?” Devo ammettere che in un primo momento non ho dato molta importanza alla questione e la ritenevo poco interessante, poi a un certo punto ho iniziato a chiedermi se effettivamente questa domanda poteva […]
16 Gennaio 2020
massaggio-post-parto

Trattamenti e Terapie Post Parto

Con questo articolo ho voluto promuovere la cultura all’attenzione del corpo femminile dopo il concepimento di un figlio, sottolineando l’importanza di ricercare, attraverso tecniche massoterapiche e psico-corporee, le risposte e il significato delle modificazioni fisiologiche che avvengono nel corpo e sulla psiche dopo il concepimento, il puerperio e il periodo post-parto, con lo scopo di migliorare lo stato di salute […]
23 Dicembre 2019
pre-gara

Il massaggio sportivo aiuta le prestazioni atletiche?

Il massaggio sportivo è una particolare tecnica di trattamento alla quale possono essere sottoposti gli atleti prima, durante e dopo una competizione agonistica oppure un’intensa seduta di allenamento. Benefici del massaggio sportivo per la Performance Gli effetti benefici generati, dal massaggio sportivo, nei soggetti che lo ricevono sono davvero molteplici e tali benefici derivano principalmente da due tipologie di eventi […]