Alberto Navone

AIM - Accademia italiana massaggi

22 Maggio 2020
massaggio-alla-schiena

I sintomi della Sciatalgia

Come riconoscere un nemico comune Quante volte nella nostra vita ci è capitato di avere male alla schiena e di rimanere “bloccati”? Anni fa ormai venne inquadrato il “male alla schiena” come il male del secolo proprio per la percentuale altissima di persone che nel corso della vita ne sono state affette. Principalmente le due zone o segmenti della schiena, […]
23 Gennaio 2020
massaggio sonno

Il Massaggio che concilia il Sonno

In questi anni di lavoro e formazione mi sono sentito rivolgere alcune volte questa domanda: “Esiste un massaggio per migliorare il sonno, qualcosa che lo possa conciliare?” Devo ammettere che in un primo momento non ho dato molta importanza alla questione e la ritenevo poco interessante, poi a un certo punto ho iniziato a chiedermi se effettivamente questa domanda poteva […]
9 Dicembre 2019
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Hot Stone: il Massaggio con le Pietre Laviche

Il mondo dei massaggi lo possiamo dividere sommariamente in due grandi gruppi, quelli che definiamo “tecnici” in cui comprendiamo ad esempio lo sportivo, il decontratturante e il linfodrenaggio, e gli altri che classifichiamo “rilassanti” dove lo scopo principale sarà quello di portare a uno stato di rilassamento il cliente. Del secondo macro gruppo fa parte il massaggio definito “hot stone” […]
18 Novembre 2019
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L’anamnesi prima di un Massaggio: l’importanza delle domande giuste

La compilazione della Scheda di Anamnesi prima di un massaggio Il mondo del massaggio ha rivestito un ruolo sempre più importante nel nostro vivere comune e, fortunatamente, è cresciuto esponenzialmente il suo appeal. Questo interessamento per il mondo del massaggio deve riguardare la prevenzione sia per quello che concerne un semplice rilassamento o una fastidiosa contrattura. Chiaro è che al […]
30 Ottobre 2019
tecniche massaggio svedese

Le tecniche del Massaggio Svedese

La Storia del Massaggio Svedese Il massaggio svedese è una tipologia di massaggio da cui traggono origine tutte o gran parte delle manualità che troviamo oggigiorno nelle carte massaggi proposte nei vari centri specializzati. Possiamo considerarlo un pò un antesignano del massaggio sportivo che conosciamo oggi perché la prima terapista che ne fece uso fu l’insegnante di ginnastica svedese Peer […]
28 Luglio 2019

Massoterapia Decontratturante: le principali manovre

La massoterapia decontratturante è una pratica di massaggio che ha il suo focus principale quello di andare a sciogliere, alleviare e distendere le contratture presenti nel nostro corpo. Chiaramente per poter eseguire questa metodica è necessario avere nozioni specifiche riguardanti l’anatomia e la fisiologia del corpo umano; questi due termini indicano uno l’anatomia, come siamo fatti o più semplicemente come […]