Giuseppe Ricchini

AIM - Accademia italiana massaggi

5 Maggio 2022
Riflessologia facciale

Il massaggio facciale e l’arte di stimolare le terminazioni nervose

Tre le terapie alternative di manipolazione e massaggio, la riflessologia rappresenta una tecnica che arriva dall’oriente, la quale prevede un lavoro di massaggio facciale su alcuni punti ben precisi del volto. L’obiettivo del massaggio facciale è quello di riequilibrare lo stato naturale del corpo e della nostra emotività, alleviandone dolori e disturbi grazie ad un’azione di pressione su alcuni punti di […]
28 Aprile 2022
Contrindicazioni del massaggio con pietre calde

Massaggio con le hot stones, quali sono le controindicazioni?

Per quanto possa sembrare una minaccia, siate certi che i dolori alla schiena colpiscono chiunque, presto o tardi che sia. E non mi riferisco unicamente a coloro che hanno una cattiva postura o che praticano poca o nessuna attività fisica nel corso della settimana. Chiunque, e sottolineo chiunque, può essere vittima del famoso colpo della strega. E cosa possiamo fare […]
15 Aprile 2022
Massaggio decontratturante

Massaggio decontratturante schiena: come risolvere i dolori da contrazione

Cattiva postura, continui sforzi, alte quantità di stress e movimenti sbagliati sono le maggiori cause di contratture dolorose e spesso pericolose. Se siete così fortunati da non aver mai affrontato un’esperienza del genere, provate a immaginare il terribile spavento che si possa provare dopo aver realizzato di essere completamente bloccati con la schiena. Purtroppo, quando ciò accade, le soluzioni principali […]
17 Marzo 2022
Importanza dieta anticellulite

Dieta anticellulite: ecco come eliminare il grasso più ostinato

La cellulite, il nemico numero uno di chiunque stia cercando di perdere peso o di chi tenga particolarmente alla sua estetica. Come possiamo sbarazzarci di questo fastidioso inestetismo, che ci porta a nascondere le nostre gambe, i nostri glutei o le nostre braccia? La formula che ci regala la soluzione a questo quesito è semplice: una dieta anticellulite ed un […]
10 Marzo 2022
tecniche di massaggi speciali

Massaggi speciali: dal massaggio con le pietre laviche a quello con il miele

Il massaggio è una delle pratiche più antiche eseguite degli esseri umani. Per molti aveva una funzione religiosa/spirituale, per altri uno scopo preparativo alla guerra o alla caccia. Non mancava, ovviamente, il massaggio utile al rilassamento muscolare e psichico, spesso riservato alle persone appartenenti a classi sociali più abbienti. Questo tipo di attività è stata tramandata nel tempo, mutando sotto […]
25 Febbraio 2022
Kinesio taping stabilizzante per ginocchio

Kinesio taping stabilizzante per il ginocchio: come alleviare gli sforzi sulla rotula

  Il ginocchio è l’articolazione più grande del corpo umano, nonché una delle più importanti per via delle sue funzioni di flessione ed estensione che ci permettono di camminare; è anche grazie ad esso se possiamo compiere varie azioni, come ad esempio quelle della corsa e del salto. A causa del suo largo utilizzo nella quotidianità dei nostri gesti e […]