Alberto Dalmasso

Il massaggio sportivo è un particolare tipo di trattamento che genera, nei soggetti che lo ricevono, numerosi benefici che derivano, principalmente, dal verificarsi di due particolari presupposti: Azione diretta: generata dall’attrito meccanico delle mani del terapista sulla muscolatura dell’atleta che genera un aumento del flusso ematico con conseguente ipertermia locale; Azione indiretta: generata dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e […]

Quasi tutte le squadre di calcio, da quelle professionistiche a quelle che giocano in campionati minori hanno la necessità di disporre, all’interno del proprio staff tecnico, di un massoterapista o di un massaggiatore sportivo. Il calcio, per la sua natura di sport di squadra e di contatto tra avversari, si presta a veder applicate tutte le fasi di cui si […]

Nella vita di oggi è sempre più importante prendersi cura di noi stessi, soprattutto dal punto di vista psicofisico. Questo aspetto risulta essere ancora più importante quando il nostro organismo comincia ad invecchiare e necessita, oltre che di una vita sana dal punto di vista alimentare, anche di un quotidiano mantenimento dell’elasticità muscolare e di una conservazione della mobilità fisiologica […]

Il massaggio sportivo è una particolare tecnica di trattamento alla quale possono essere sottoposti gli atleti prima, durante e dopo una competizione agonistica oppure un’intensa seduta di allenamento. Benefici del massaggio sportivo per la Performance Gli effetti benefici generati, dal massaggio sportivo, nei soggetti che lo ricevono sono davvero molteplici e tali benefici derivano principalmente da due tipologie di eventi […]

In questo articolo analizzeremo e scopriremo nel dettaglio cosa è contenuto all’interno della borsa di un massaggiatore sportivo che si trova impegnato sul campo a seguire un gruppo di atleti sia in gara che in allenamento. Una leggera differenza di materiale può sicuramente dipendere dalla tipologia di disciplina sportiva seguita. Mi riferisco soprattutto alla differenza tra uno sport praticato all’aria […]

Come riconosco una Contrattura? Una contrattura muscolare è rappresentata da una contrazione involontaria e dolorosa delle fibre muscolari appartenenti ad uno o più distretti anatomici. Il muscolo si presenta rigido ed ipertonico e questa condizione è dovuta principalmente alla retrazione ed all’accorciamento delle fibre muscolari stesse. Il dolore non compare subito ma il giorno successivo, questo aspetto ci fa escludere […]